++Caramel Milk++

《食べたもの、食べた量の記録》

※太字は新食材です。

46日目
☆1回目
・7倍粥（小さじ8)
・鯛と小松菜のトロトロ（鯛×小さじ2、小松菜×小さじ1）
・かぼちゃサラダ（かぼちゃ×小さじ2、玉ねぎ×小さじ1)

☆2回目
・ブロッコリー粥（7倍粥×小さじ8、ブロッコリー×小さじ2)
・ニンジン納豆（にんじん×小さじ2、納豆15g）

　新食材納豆をプラス！
　でも、かなりオエッ！っとなっていて、涙目で完食。
　調べたら、納豆は口の中ですりつぶせないので、
　かなり細かくみじん切りしないといけないみたい。
　あと、粘り気を取るために、湯通しした方がよいとのこと。
　写真のような状態だと、まだ粒が大きすぎるのかな？

47日目
☆1回目
・全粥（50g)
・かぼちゃと納豆のペースト（かぼちゃ×小さじ2、納豆15g）

・ブロッコリーと玉ねぎのスープ（ブロッコリー、玉ねぎ×各小さじ1、野菜スープ×小さじ2)

　納豆リベンジ。
　湯通しだけだとまだかなりネバネバだったので、少し茹でてみた。
　それをすり鉢でつぶしてかぼちゃと混ぜてみました。
　これは問題なく完食しました～～！

　そして、本日から全粥（5倍粥）に！
　すりつぶすことなくそのまま食べれました。
　成長を感じます。
　炊飯器で0.5合炊いて小分けで冷凍。

☆2回目
・ニンジン粥（全粥50g、ニンジン×小さじ2）
・鯛と野菜のトロトロ（鯛×10g、小松菜、カブ×各小さじ1、野菜スープ×小さじ3、片栗粉）

48日目
☆1回目
・サツマイモ粥（全粥30g、サツマイモ×小さじ3）
・大根とキャベツの葛煮（大根、キャベツ×各小さじ2、野菜スープ×小さじ3、片栗粉）

・豆腐（40g)

　豆腐は潰さずに、スプーンで一口大にすくって口の中へ。
　自分で口の中ですりつぶして食べることができました。

　サツマイモ（エネルギー源）をプラスしているので、
　お粥の量を少し少なめにしています。

☆2回目
・ブロッコリー粥（全粥50g、ブロッコリー×小さじ1）
・パンプキンチーズ（カボチャ×小さじ3、カッテージチーズ×15g)

カッテージチーズは裏ごしすると滑らかで食べやすいです。
粒々が残っていると、ソウはオエッ！っとなってしまいました。
また、ソウは酸味が苦手なので、
『酢臭さ』をなくすために、軽く水で酢を洗い流しました。

49日目
☆1回目
・全粥(50g）
・キャロットチーズ（ニンジン×小さじ1、カッテージチーズ×小さじ1）
・豆腐の野菜あんかけ（豆腐40g、小松菜、玉ねぎ×各小さじ1、野菜スープ×小さじ3、片栗粉)

☆2回目
・パンプキンミルクパン粥（食パン15g、粉ミルク、かぼちゃ×小さじ2)

・しらすおろし（しらす×小さじ2、大根×小さじ2)

　パン粥はふやけたらかなり大量になってびっくりしたけど、
　ソウの好きなかぼちゃ味なのが良かったのか、パクパク完食！
　
　しらすはみじん切りに。

50日目
☆1回目
・チーズリゾット（全粥50g、カッテージチーズ15g)
・大根キャベツ（大根×小さじ3、キャベツ×小さじ1）

☆2回目
・全粥(50g）
・野菜の納豆ペースト和え（納豆15g、ニンジン、玉ねぎ、カブ、ブロッコリー×各小さじ1）

　納豆は相変わらずペースト状にしています。

51日目
☆1回目
・かぼちゃとブロッコリーのお粥（全粥50g、かぼちゃ、ブロッコリー×各小さじ1）
・しらすと大根の葛煮（しらす×小さじ1、大根×小さじ2、野菜スープ×小さじ2）
・黄身ペースト（黄身×2/3、野菜スープ×小さじ1）

　初めて卵の黄身を上げてみました。
　黄身は粗つぶしにし、野菜スープで少しゆるめました。
　アレルギーはないようです♪

☆2回目
・キャベツ粥（全粥50g、キャベツ×小さじ2）
・野菜の白和え（豆腐40g、ニンジン、小松菜×各小さじ1）

52日目
☆1回目
・しらす粥（全粥50g、しらす×小さじ2）
・野菜の葛煮（大根×小さじ2、ニンジン、ブロッコリー×各小さじ1、野菜スープ×小さじ1）
・サツマイモペースト（サツマイモ×小さじ3、野菜スープ×小さじ1）

☆2回目
・キャベツパン粥（食パン15g、キャベツ×小さじ2)
・豆腐チーズかぼちゃ添え（豆腐20g、カッテージチーズ15g、カボチャ×小さじ1)

53日目
☆1回目
・全粥（50g)
・カブと鶏そぼろ（カブ×小さじ2、鶏ささみ×小さじ1）
・ニンジンとブロッコリーの白和え（ニンジン、ブロッコリー×各小さじ1、豆腐20g)

☆2回目
・全粥（50g)
・かぼちゃとキャベツのポタージュ・チーズ風味（かぼちゃ、キャベツ×各小さじ2、チーズ15g、粉ミルク)

　ポタージュ、ほんとはグラタンみたいにするつもりが、
　お湯を入れすぎてスープ状になってしまいました（涙）
　これが失敗作。

　そして、今日はタイミングが合わなかったのか、
　泣き出してしまったので少し残してしまいました。

54日目
☆1回目
・大根と鶏そぼろ粥（全粥30g、大根×小さじ2、鶏そぼろ×小さじ1）

・ポテトサラダ（ジャガイモ×小さじ4、ニンジン、玉ねぎ×各小さじ1、野菜スープ×小さじ1）

・煮りんご（小さじ2)

　久しぶりにりんごをあげてみました。
　今回からみじん切り。

☆2回目
・全粥（50g)
・豆腐のグラタン風（豆腐30g、かぼちゃ、トマト×各小さじ1、カッテージチーズ15g、粉ミルク)
・キャベツとほうれん草（キャベツ×小さじ2、ほうれん草×小さじ1）

　グラタンをリベンジ！
　でも、カッテージチーズだとグラタンっぽくならない…。
　とろけるチーズももう使っていいみたいなので、次はそれを使ってみます。

55日目
☆1回目
・大根粥（全粥50g、大根×小さじ2）
・かぼちゃとニンジンの鶏そぼろ（鶏ささ身×小さじ2、かぼちゃ、ニンジン×各小さじ1）

☆2回目
・チーズミルクパン粥（食パン×15g、カッテージチーズ15g)
・納豆と野菜和え（納豆15g、キャベツ×小さじ2、カブ、ニンジン×各小さじ1）

　納豆はひきわりを更にみじん切りしたものに再挑戦。
　好きではなさそうだけど、食べれました。

56日目
☆１回目
・カブ粥（全粥50g、カブ×小さじ1）
・三色チーズ和え（鶏ささ身、トマト、ほうれん草、×各小さじ1、チーズ×大さじ1）

・ビシソワーズ（ジャガイモ×小さじ2、玉ねぎ×小さじ1、粉ミルク）

チーズ和えは、野菜に対してチーズが多めだったけど、
すんなり食べてくれました♪

☆2回目
・かぼちゃ粥（全粥50g、かぼちゃ×小さじ1）
・鮭と大根のとろとろスープ（鮭×小さじ1、大根×小さじ2、野菜スープ×小さじ2、片栗粉）
・ニンジンの白和え(豆腐30g、ニンジン×小さじ1）

57日目
☆1回目
・黄身粥（全粥30g、黄身×1/2）
・ポテトとささみのマッシュ（ジャガイモ×小さじ2、鶏ささ身×小さじ1、玉ねぎ×小さじ1）
・大根かぼちゃ（大根×小さじ2、かぼちゃ×小さじ1）

☆2回目
・全粥（20g）
・野菜のバナナ和え（ニンジン、ほうれん草×小さじ1、バナナ×30g）

・納豆チーズトマトソース（納豆10g、チーズ×大さじ1、トマト×小さじ1、カブ×小さじ１）

58日目
☆1回目
・全粥（50g)
・鮭と野菜の三色合え（鮭×小さじ1、玉ねぎ、ほうれん草×各小さじ1）
・大根の黄身和え（大根×小さじ2、黄身×1/2）

☆2回目
・キャベツ粥（全粥20g、キャベツ×小さじ2）
・納豆バナナ（納豆10g、バナナ×30g)

・豆腐と野菜のとろとろスープ（豆腐×30g、トマト、玉ねぎ×各小さじ1)

　納豆とバナナの組み合わせ、なかなか良い感じで、
　今までの納豆メニューの中でいちばん食いつきがよいかも！

59日目
☆1回目
　午前中から午後3時まで外出してたのでお休み。
　初めて離乳食お休みしました。

☆2回目
・鮭粥（全粥60g、鮭×小さじ1)
・野菜の白和え（豆腐30g、ニンジン、ほうれん草×各小さじ1、大根×小さじ2）
・いちご（10g）

　今日からお粥を10g増やしました。

60日目
☆1回目
・納豆粥（全粥30g、納豆5g、玉ねぎ×小さじ2）
・トマトとカブの鶏そぼろ（トマト、カブ、鶏ササミ×各小さじ1）
・バナナヨーグルト（バナナ30g、ヨーグルト15g)

　40日ぶりにヨーグルトをあげたら食べました！
　ヨーグルトよりもバナナが多いですが（笑）
　バナナが甘いからかなぁ？
　また時々挑戦してみよう。

☆2回目
・全粥（60g)
・豆腐の野菜あんかけ（豆腐30g、ニンジン、ほうれん草×小さじ1、大根×小さじ2、片栗粉）
・りんごチーズ(カッテージチーズ×30g、りんご×小さじ2）

　たんぱく質源（豆腐とチーズ）の量が多すぎました。
　カッテージチーズは半量でよかったなぁ。

振り返ってみると、この2週間は新しいたんぱく質源がたくさん増えた2週間でした。
お野菜の追加はなし。
次は麺類と新たな野菜を加えたいな。

食べられる量も増えてきたので、
１回の食事の中でたんぱく質を２種類(例えば、豆腐とササミ）にしてみたり、
エネルギー源（例えば、全粥とバナナ）を２種類にしてみたり…と、
いろいろとバリエーションをつけれるようになったのが嬉しい♪

料理はあまり好きではない私。
なので、離乳食も大変かなぁと思ってたけど、かなり楽しいです☆