++Caramel Milk++

産前の日記にも少し書いたけど、
土日に2,3回、子宮が収縮するような痛みがありました。

【月曜日】

健診で『子宮口の開きは2cm』と言われるも、
『まだ1週間は生まれないかなぁ』と。

しかし、その日の夕方くらいから、
前駆陣痛が頻繁に。
でも、30分だったり1時間だったり…と間隔がバラバラ。

深夜、ベッドに入っても痛みは続き、
あまり眠れませんでした。

【火曜日】

朝、目がさめると、
お腹の痛みは軽くなり、
時間の間隔も開いてきて少し楽になっていました。

トイレに行くと、下着に少量の茶色っぽい出血らしきものを発見。
これはおしるしか！？と思ったけれど、
マタニティ本などには

『おしるしはおりもの同様、ねっとりしている』

と書かれていて、
私の場合は、血が乾いたような感じのものだったので、
違うかも～～と気楽に構えてました。

今思えば、あれが私の『おしるし』だったんですけど…。

10時30分

“デパートに友達の出産祝いを買いに行く”と以前から決めており、
お腹の痛みもときどき…っていう感じだったので、決行！！
車を運転しデパートへ。

この外出が陣痛を促進させた！？…と、産後思いました。
無謀な妊婦だよね（笑）

13時

帰宅。

このあと、再びお腹が痛くなる。
陣痛か!?と思うものの、痛みの間隔が一定にならず、
夕方くらいまで、30～15分の間隔で不定期な痛みの繰り返し。

18時

痛みの合間を縫って夕食の準備。

19時前
めずらしくひでくんが早く帰ってきて、夕食開始。
食べながらも、15～10分の間隔でお腹の痛みが続く。

食べ終わった後、陣痛の間隔を正確に記録。

19時19分
19時23分
19時46分
19時59分
20時07分

時間にばらつきがあるものの、
お腹がかなり痛くなってきたので、

「もしかしたら違うかもしれないけど、
とりあえず病院に電話してみようか…」

と電話。

「来てください」

と言われ、入院準備のバッグを持って産院へ。

20時20分頃

病院に到着。

希望していたLDRは先に入院した人がいるため、
陣痛室＆分娩室で立会い出産になることを告げられる。

これに着替えて…と、
助産師さんに入院着と産褥ショーツ＆パッドを渡される。

え！？もう入院決定ですか？
着替える前にいつものように内診しないの??

…しかし、どう考えても即入院という雰囲気。

着替えが終わると、まず内診。
手（指？）をぐいっと入れられる。
痛い。
子宮口の開きは2～3cm。

その後、NSTを30分。
NSTをしている30分の間に陣痛が6分→4分間隔になる。

NST後、待合室で待っていたひでくんを呼び行く。

21時頃

再び内診。

手によって破水させられる。
じょわ～～っと温かいものが出てくるのがわかり、
あ、破水したんだ…と思った。
子宮口の開きは3～4cm。

破水したため、点滴を打つ。
その間も、陣痛が…2～3分間隔。

ベッドに寝ていると痛みが逃せないので、
ヨガの呼吸を思い出し、ゆっくり息を吐きながら、
陣痛室をとにかく歩き回る。

痛くてひでくんに背中をさすってもらう。
（内診の時のみ、部屋の外にでてもらってました）

21時40分

点滴終了。
再び内診。

子宮口を柔らかくするマッサージをするからと言われ、
内部をグリグリとマッサージされる。
これがかなり痛い（涙）
たぶん、子宮口は4～5cm。
（途中までメモってたけど、もう余裕がなくなる）

助産師さんには

「お産の進み、早いよ～。」

と言われ、もしかして早く産まれるのかな？と思う。

歩き回るのもきつくなり、
ベッドに手をついて、腰を回しながらゆっくり息を吐く。
（腰を回すのもヨガで教えてもらいました。
赤ちゃんが下りてきやすいように…ということらしい。）

ひでくんには

「腰をさすって！押して！」

と言いまくり（笑）

この内診をあと2,3回繰り返し、
もう立っていられなくなるくらいの陣痛の痛みになる。
…ベッドに横になり、

「痛い～！痛いよ～！」

と言いながら、痛みに耐える。

たぶん23時頃

助産師さんに、分娩室に移動しようかと言われ、隣の部屋へ。
子宮口は8cmくらい。

分娩台の上で横になる。
1分間隔でやってくる陣痛は激痛だった。

途中から、痛みがあるときに、ウ○チがしたくなるような感覚になる。
これが『いきみたい』というやつだと思った。

うんっ！と自然に力が入ってしまい、
そのため、息を思いっきり吸って止めてしまう…。

看護師さんが、

「息止めちゃダメ！！
赤ちゃん、苦しいよ～。
力抜いて息吐いて～。

そうそう、上手だねー。」

と言いながら、
股にぐっと手をあててくれる（これがラクなのだ）。

しかし、痛いものは痛い。

「もう出したい～。もうガマンできない～」

また身体に力が入り、つい息を止めてしまう。

「だめだめ。
赤ちゃんが苦しいよ～。
息吐いて～。」

ひでくんも一緒に

「ふっ～～～～～っ」

って息を吐いてくれたり、
タオルで汗を拭いてくれたり、
背中をさすってくれたり。

ひでくんが一緒にいてくれてよかったって思った瞬間だった。

もう何時だったか忘れたけど、
内診で子宮口が全開になり、いよいよ分娩。
分娩台に仰向けになり、産む体制をとる。

「もうガマンしなくていいの？いきんでいいの？」

看護師さんに必死に聞く私。

「お腹が張ってきたら、いきんでいいよ～」

と言われ、
グリップを握る手に思いっきり力を込め、
足もこれでもかっていうくらい踏ん張っていきむ。
…がうまくいきめない。

目をつむってしまい、
「う～～ん…」と声が出てしまう。

「目は開いて！口は閉じて！声を出しちゃダメ！」

さらにいきむこと数回。
「頑張って～、頭見えてきたよ～」

もうすぐ！？と思うもまだまだ。

思いっきり手足に力を入れているので、
1回の張りで2回いきむのが精一杯。
かなりきつかったです。

ひでくんの

「頑張って！もうちょっとだよ」

と言う声が頭の方でかすかに聞こえた。

さらに何度かいきんだあと、

「先生呼んで」

と助産師さん。

あ～、いよいよだぁ。
もうすぐ産まれるんだぁ…。

少しほっとする。

いつも検診してもらってる先生登場！
先生の顔を見てさらにほっとする（笑）

先生が足の方に座って、

「切開するね～」

と、たぶんいきんでいる時に合わせて切開。

正直、会陰切開なんて全然痛くなかった。
子宮口が広がってる痛みの方が強くって。
あ、今、切ってる？くらいにしか思わなかった。

切開した後、2,3回いきんだら、

「もう出るよ！！」

と言われ、にゅる～っと出て行くのがわかった。
赤ちゃんの頭にぐいぐい広げられて痛かった子宮口が、
緩むような感じがした。
それと同時に、自分の脚の向こうに黒い頭が見えて、
続いて血のついた真っ赤な肌の色の手、胴体、足が見えた。

…その瞬間、大きな産声が上がった。

水曜日、0時36分
赤ちゃん誕生。

あぁ、終わったんだ。
無事に産まれたんだ。
よかった…。

全身の力が抜けていくのがわかった。
絶対に泣くだろうなって思ってたけど、涙は出なかった。
とにかくお産が終わってほっとしたのが大きかったんだと思う。

ひでくんの方を見た。
ひでくんも泣いてなかった。

「お疲れ様、頑張ったね」

身体をさっと拭いてもらったへその緒がついたままの赤ちゃんが、
白いシート（？）に乗せられ私の胸へ。

声を上げて泣いていた。

ものすごく小さかった。

我が子を初めて間近で見て、
今までに味わったことのない感情が込み上げてきた。

「旦那さん、へその緒切ってください」

と言われ、ひでくんはへその緒を切ってました。

一旦、赤ちゃんは体重や身長などを測定。

分娩室の横にはスクリーンがあり、
そこに身体を拭いてもらってる赤ちゃんの姿が映っていた。

あぁ、この子が私の赤ちゃん。

ひでくんとその映像を見ながらおしゃべり。
その間に、胎盤の処理や切開の縫合。
赤ちゃんの様子を見ながらだったので、
処置の痛みとかはほとんど気にならなかったです。

そののち、再び私の胸へ。
カンガルーケア。

初めて肌と肌が触れ合った瞬間。

ものすごく温かかった。

もう、ずっとず～～っと放したくない！と思った。

しばらくして、赤ちゃんは新生児室につれていかれ、
ブドウ糖の点滴をしながら3時頃まで休み、
その後、車椅子で部屋に移動、就寝。

これが私の出産レポです。

入院から出産まで約4時間40分。
時間的にも超安産だったと思います。

そして、ヨガの先生が言っていた、

「いいお産ができたと思えば、それはどんなお産であっても安産」

と言う言葉通り、
ひでくんとソウと3人で『いいお産』ができたと思います。

「お産を楽しむ」ことができたかはナゾだけど（笑）
だって、痛いんだもん。
楽しい～～！とは思えないよねぇ。

ちなみに、私が一番辛かった痛みは、
いきみたくてもいきんでは駄目な時の陣痛。
この痛みが一番辛かった。

激痛の瞬間、出したいのに出せず、

「もう妊娠はしたくない！
この子が最後でいい！
もう二度とイヤ！」

と思った。

でも、今は2人目欲しいなぁって思ってる（笑）

痛かったことは覚えてるけど、
ものすごく痛かったってわかってるけど、
もう痛みを忘れかけてる自分がいる（笑）
そうじゃなきゃ、2人3人って産めないよね。

いきんでいる時は、痛い辛さよりも、
力をこめて踏ん張っている手足がプルプルして（笑）、
それがしんどかったなぁ。

赤ちゃんの頭が出てくる痛さを、

『鼻からスイカが出るような…』

という例えをすることがあるけど（しない？）、
鼻からスイカが出る方が痛いといきみながら思った（笑）

出産というものはそれはそれは大変だったけれど、

お父さんとお母さんを選んでくれてありがとう、
生まれてきてくれてありがとう、

…という気持ちでいっぱいです。

この気持ちを忘れずにこれからの生活を過ごしたいと思います。